Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 212,18g.
Frühstück: Кофе, Хлеб Черный, Сахар, Суп Куриный с Вермишелью, Сметана 15%, Мое Молоко 6%. Mittagessen: Мое Молоко 6%, Чай, Сахар, Мое Молоко 6%, Сахар, Чай, Мандарины, Мое Молоко 6%, Чай, Сахар. Abendessen: Мое Молоко 3,2%, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Чай, Сахар, Сухие Сливки, Мое Молоко 6%, Пшеничная Каша, Тефтели с Рисом, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Пшеничная Каша, Сахар, Сухие Сливки, Чай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alisya88's Gewichtsverlauf
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