Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 67,33g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 58,66g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, My Food Сырный Омлет. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Abendessen: My Food Гречка и Свинина с Овощами. Snacks/Sonstiges: Океан ТРК Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Магнит Томаты Свежие, Абрау-Дюрсо Брют. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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DustyCo0kie's Gewichtsverlauf
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