Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 65,20g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 180,24g.
Frühstück: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Yayla Пишмание, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Кетчуп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Посиделкино Овсяное Печенье, Smartbar Батончик Манго, Кинешемский Хлебокомбинат Булочное Изделие с Отрубями в Нарезке, Ашан Сыр Топленое Молочко. Snacks/Sonstiges: Baker House Торт Трюфель, Пятерочка Груша Желтая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komarnitskaya98's Gewichtsverlauf
|