Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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179,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 84,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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251 kcal
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Fett: 6,04g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 19,76g.
Frühstück: Hornimans Poleo Menta, Ser Yogurt Bebible, Hornimans Manzanilla. Mittagessen: Alvalle Gazpacho Suave. Abendessen: Caldo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Whey Protein. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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