Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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47 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 110,85g.
Frühstück: Dátil, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, Fresas. Mittagessen: Hacendado Tarta de Queso , Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Zanahoria Rallada, Rabanito, Brillante Arroz Redondo Sabroz. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Chocolate con Leche, Hacendado Tortitas Arroz 54% Chocolate Negro . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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