Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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95,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2654 kcal
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Fett: 172,58g | Eiw: 161,37g | Kohlh: 137,66g.
Abendessen: Fıstık Ezmesi, Muz, Multipower Whey Protein, Kaju, Fındık, Süt. Snacks/Sonstiges: Tavuk Göğüs Eti, Nestle %60 Bitter Çikolata, Avokado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sahin0011's Gewichtsverlauf
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