Bayadır yoksun öldün sanmıştım
03 Apr 22 vom Mitglied: Pandalarda Sixpacklidir
|
Bu mutluluğu yaşatmam kolay kolay
03 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
|
Orucunu Amazon’a göre mi açıyorsun?
03 Apr 22 vom Mitglied: Pandalarda Sixpacklidir
|
Evet amazon yerlileri için coca cola sponsorluğunda şimdi iftar vakti esselamu aleykum bitches
03 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
|
ani kalori düşüşü değil kg düşüşü. tartı sadece ağırlığı ölçer. yediklerinden,su atimindan olabilir
03 Apr 22 vom Mitglied: rosaoindda
|
Bahsettiğim tartının kalorimi ölcmesi değil shsj uzun süredir belli bi kalori alıyorum ve koruyorum iki günde ani bi düşüş olunca vücut için beklenmedik bi açık ve haliyle kilo vermişim💁♀️
03 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
|
İki günde vermişsin tebriks
03 Apr 22 vom Mitglied: rosaoindda
|
03 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
|
Allah kabul etsin o zaman
04 Apr 22 vom Mitglied: kartal54.🦋
|
04 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
|
bende aynı durumdayım gercektende dedğiniz gibi belli bi kaloriye alışınca vucut hemen karsılık veriyor bundan 500kalori dıyet yapanlar ders cıkarmalı amacım kilo vermek değil ama istemesen bile en ufak dususte vucut bunu yapıyor
04 Apr 22 vom Mitglied: Atakanboss
|
Çok bilmişler bu postta toplanmış hg canıms
05 Apr 22 vom Mitglied: theMeroIipa
|
05 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
|
Kaç kalori alıyorsun Şeyma 🤗 tebrik etsem mi bilemedim şimdi 🙊
05 Apr 22 vom Mitglied: Banu✌️
|
Et boşa gitmesin Banu 😅😅 Şuan kal saymıyorum elim ayağım titreyip masaya saldırırken ne yedim bilir miyim sanmam snsajajana rutin aldığım 1300-1400 arası arada nadiren 1500 oluyor sahur yapmıyorum bu yüzden ramazan boyunca bu miktara pek ulaşamıycamm gibi
05 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
|
😁🥳 hemen hemen aynı kalori ile besleniyoruz tabii ben arada cozutuyorum kendiliğinden düzeliyor sonra genellikle sağlıklı seçimler yaptığım için sanırım🤓 ne kadar dikkat etmeye çalışsakta Ramazan da kg veriliyor toparlarsın bitince 🙏🤗
05 Apr 22 vom Mitglied: Banu✌️
|
Boy ve kilolarimiz da hemen hemen aynı diye hatırlıyorum 😬 Sağlıklı beslenme işini kapınca cozutmalar da kaliteli oluyor demekki 😄
05 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
|
158 boyum 49 kg 🤗 yani arada lazım Şeyma yoksa geriye bir şey kalmayacak 🙊😂
05 Apr 22 vom Mitglied: Banu✌️
|
05 Apr 22 vom Mitglied: Demir seyma
|