Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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74 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 257,88g.
Frühstück: Pepsi 7Up, بسكوته شيكولاته كوكو ريماس, العلكة (بالسكر), جهينه زبادي, فول أمريكانا بالسمن البلدي فول مدمس , شيبسي تايجر, جبنة الدهن, لانشون, عيش مرحرح, . خس بلدي. Mittagessen: الأرز المقلي, بلح, الجزر, بيت كبدة, بسمتي ارز بسمتي. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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hejraahmed156's Gewichtsverlauf
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