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Day 1 COVID isolation
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3890 kcal
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Fett: 151,87g | Eiw: 217,60g | Kohlh: 389,49g.
Frühstück: New World Hot Cross Buns, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Mittagessen: Chicken Vegetable Soup, Roast Chicken Supermarket . Abendessen: Pizza Hut Meat Lovers Stuffed Crust (Large). Snacks/Sonstiges: Bundaberg Pink Grapefruit, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
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