Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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96,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 176,27g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 8,70g.
Mittagessen: Keto Chow 1.9 Snickerdoodle with 13/50ml, Kerrygold Pure Irish Butter. Abendessen: Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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