Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 100,44g.
Frühstück: Sambal Goreng, Telur Rebus. Abendessen: Siomay, Pisang Raja Direbus Matang. Snacks/Sonstiges: Sasa Saus Sambal, Lumpia Basah. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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risti123's Gewichtsverlauf
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