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早上起來腳好水腫
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: 櫛瓜. Mittagessen: 永心鳳茶 剝皮辣椒雞湯, 炒青菜, 桂冠 紅油抄手, 炸排骨. Abendessen: 全聯 焦糖布蕾乳酪, 拿鐵咖啡, 7-11 起司火腿蛋三明治. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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