Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 98,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 72,37g.
Abendessen: 大潤發 柴魚片, 雞蛋, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭, 牛頭牌 牛頭牌特選玉米粒, 白飯. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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