Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 71,25g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 228,60g.
Frühstück: 地瓜, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大). Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞腿(大腿), 麥當勞 (McDonald's) 安格斯黑牛堡. Abendessen: 炒米粉. Snacks/Sonstiges: 栗子, Quest 蛋白薯片. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laurawang123's Gewichtsverlauf
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