Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 124,86g | Kohlh: 35,10g.
Frühstück: Jumbo Yoghurt Mager. Mittagessen: Gekookt Ei, Haverzemelen, Optimel Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Magere Franse Kwark. Abendessen: Biefstuk. Snacks/Sonstiges: Kipfilet. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Tasje 1975's Gewichtsverlauf
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