Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 25,24g | Eiw: 27,37g | Kohlh: 112,14g.
Frühstück: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Nasi Putih, Tahu, Fish Broth , Garam, Dried Seaweed, Miso (Fermented Soybean Paste). Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jenotology's Gewichtsverlauf
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