Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 94,71g | Eiw: 136,09g | Kohlh: 112,17g.
Frühstück: Мёд, Брест Литовск Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Пикша. Abendessen: Березка Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лента Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Елена Тюня's Gewichtsverlauf
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