Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 201,80g.
Frühstück: Тайм Трубочка со Сгущенкой, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Коломенское Батон с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Ананас, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Gold Food Финики Сушеные, Каждый День Курага . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Repochka88's Gewichtsverlauf
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