Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
|
79,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 55,56g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 145,09g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Му-У Молоко 1,5%. Mittagessen: Рис с кур фаршем. Abendessen: Milka Bonibon, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Московский Провансаль Легкий. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyanedz's Gewichtsverlauf
|