Очень странно ,сегодня взвесилась +1 за 4 дня при том же питания ,но объемы не изменились …Что это …вода ⁉️⁉️⁉️Как думаете девочки ,у вас было такое ⁉️⁉️⁉️
|
66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 145,11g.
Frühstück: Wasa Хлебцы Fiber, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Шпинат, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог 9%. Abendessen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Курага, Яблоко Желтое, Магнит Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Wasa Хлебцы Fiber, Огурец (с Кожурой), Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль Сырой, Лента Курага без Косточки, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль Сырой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Вода. У меня может кг "прилипнуть" от недосыпа. Физра, питание - всё стабильно, а не выспался и всё...
04 Apr 22 vom Mitglied: platoshka01061981
|
Спасибо большое ☺️ а то я в недоумении …)
04 Apr 22 vom Mitglied: Irinapobeda$
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinapobeda$'s Gewichtsverlauf
|