Smyglyanka86's Notizen, 04 Apr 22

Ура! Минус первые 10 килограмм!!! 🎉🎊🥳
87,5 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 27,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2022:
924 kcal Fett: 47,11g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 39,51g.   Frühstück: Останкино Салями Венская, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: SPAR Говядина Отварная , Кубаночка Соте из Баклажанов. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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