Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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210 kcal
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Fett: 3,41g | Eiw: 7,04g | Kohlh: 38,32g.
Frühstück: Ei Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rind-oder Fleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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c l a u d i's Gewichtsverlauf
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