Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 78,86g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie Sedaap Ayam Bakar Limau. Abendessen: Alpukat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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liliya713's Gewichtsverlauf
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