Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
79 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2022:
1489 kcal Fett: 92,43g | Eiw: 117,71g | Kohlh: 37,37g.   Frühstück: Dulano Light Szendvicsfeltet Pulyka, Alpro Unsweetened Almond Milk, Zott Mozzarella, Spar Csirkemell, Egg, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Gold Pack Szeletelt Mandula. Abendessen: Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Spar Debreceni Sertés Es Marha , Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes. Snacks/Sonstiges: Áfonya Fekete Áfonya. mehr...
2423 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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