Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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66,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 153,78g.
Frühstück: Gallo Azeite Extra Virgem, President Chancliche, Pão Sírio. Mittagessen: Coco Seco, Abóbora Cabotia, Contra-filé, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Hemmer Mostarda Amarela, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, O Rei do Pão Árabe Pão Árabe Folha, Carne de Panela, Tomates. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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kamilla adorno's Gewichtsverlauf
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