Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 90,23g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 168,83g.
Frühstück: Mis Yarım Yağlı Süt, Performans Granola Yer Fıstık&Cranberry. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası, Ayçiçek Yağı, Beşler Bohça Mantı. Abendessen: Zeytinyağı, Havuç, Karışık Yeşil Salata, Hindi Göğüs. Snacks/Sonstiges: Küp Şeker, Fıstıkkıran Yer Fıstığı Ezmesi, Hurma, Züber Kakao & Fındıklı. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Lady L.'s Gewichtsverlauf
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