Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 10,02g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 103,95g.
Frühstück: Banane, Alnatura Haferflocken , SPAR Natur Pur Hafermilch. Snacks/Sonstiges: Banane, Berger Putenschinken, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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