Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
71,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 100,04g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 100,96g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны. Abendessen: Belvita Печенье Утреннее Какао, Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир Яблочный. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
|