Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
51,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 62,59g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 136,75g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай с Сахаром, Красный Октябрь Конфеты Маска. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meat_eater's Gewichtsverlauf
|