Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 14,59g | Eiw: 30,09g | Kohlh: 168,63g.
Mittagessen: 妙可蓝多 马苏里拉芝士, 嘉顿 幼麦面包, Oarmilk 希腊酸奶, 香蕉. Abendessen: 红薯／地瓜, 貝果. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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