Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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86 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 80,94g.
Frühstück: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Avocados , Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Hard-Boiled Egg , Coffee with Milk. Mittagessen: Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast. Abendessen: Nature's Garden Hawaiian Stir Fry, Lamb Loin Chop, Quinoa (Cooked). Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Magnum Mini Almonds. mehr...
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2592 kcal
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Bewegung:
Laub - 30 Minuten, Rasen Mähen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cecile van aswegen's Gewichtsverlauf
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