Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 13,12g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 37,14g.
Frühstück: Ovo Cozido, Hortifruti Melancia, Abacaxi, Café. Zweites Frühstück: Equaliv Body Protein Red, Pura Vida Creatina Premium. Abendessen: Banana da Terra, Presunto Fatiado (Extra Magro), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Flavia Reis's Gewichtsverlauf
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