Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2906 kcal
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Fett: 103,09g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 391,23g.
Frühstück: Manzanas, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Mittagessen: Arroz con Leche. Abendessen: Chuleta de Cerdo, Ensalada de Papas. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Pan Dulce. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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adrian220487's Gewichtsverlauf
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