Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 107,64g.
Frühstück: Café, Ovo Cozido, Curral de Minas Requeijão em Barra, Batata Doce Cozida. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Abóbora Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Creme de Leite, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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miafergomes's Gewichtsverlauf
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