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體脂25.2%
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44,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 15,58g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 39,49g.
Frühstück: 咖啡, 白吐司, 煎雞蛋. Mittagessen: 透抽, 炒紅蘿蔔, 蒸蛋, 炒花菜, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 葡萄. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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❤️(靜),,* @腰瘦💪's Gewichtsverlauf
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