ting._.yi's Notizen, 06 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
58,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2022:
2404 kcal Fett: 80,13g | Eiw: 127,16g | Kohlh: 314,45g.   Frühstück: 芭蕉, 乾烤花生(加鹽), 乾烤腰果, 核桃, 雞蛋(整個), 地瓜. Mittagessen: 芭蕉, 雞蛋(整個), 四季豆, 滷雞腿, 地瓜, 豆干. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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