Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 36,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 262,97g.
Mittagessen: Peanut Butter, Crispy Just Baked Whole Wheat Roti, Piller's Ham Kolbassa, Beef Stew, Grapes (American Type, Slip Skin) . Abendessen: Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, Oranges , Peanut Butter, Crispy Just Baked Whole Wheat Roti, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Grapes (American Type, Slip Skin) . mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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AMW2233's Gewichtsverlauf
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