Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Эфко Йогурт Густой Miocrema, Кофе с Молоком. Mittagessen: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Lipton Ice Tea Лимон. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт «Сказка», Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kassikoto's Gewichtsverlauf
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