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Bu aralar biraz diyeti saldım ama hala kilo vermek güzel bişey…
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85,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 55,07g.
Frühstück: Domatesler, Maret Pratik Hindi Salam, Ekmecik Çavdar Ekmeği. Abendessen: Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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atabulbul's Gewichtsverlauf
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