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Body Fat Percentage : 18.9%
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71,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 192,33g.
Mittagessen: 油飯, 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Abendessen: 白飯. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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