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Body Fat Percentage : 20.4%
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 191,93g.
Abendessen: 酸菜, 煮熟的綠色椰菜, 乾麵, 盛香珍 蒜片青豆. Snacks/Sonstiges: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 盛香珍 蒜片青豆, 喜年來 蔬菜薄餅, 盛香珍 蒜片青豆, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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