Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 159,42g.
Frühstück: RealValle Salchichón de Pavo , Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: DIA Lentejas con Verduras, Té (Infusión), Mandarina, Vino Tinto de Mesa. Abendessen: Milbona Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Fresa o Freson, Miel, Hacendado Mostaza, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Lidl Canónigos. Snacks/Sonstiges: Helios Mermelada de Melocotón, Vita D'or Margarina Ligera, Recondo Biscotes Naturales, Kiwi, Té (Infusión), Leche Semidesnatada, Café. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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