Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 118,20g.
Frühstück: زيت عباد الشمس, زيت الزيتون المركز, Rich Bake خبز بلدي , صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), الطماطم, عبور لاند جبنه, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. Mittagessen: التمر, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Abendessen: تفاح بلدي تفاح بلدي, العنب, خوخ خوخ طازج. mehr...
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Bosy hop's Gewichtsverlauf
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