Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Solevita Jus de Pomme Bio, La Boulangère Brioche Tranchée Bio , Itinéraire des Saveurs Muffin Complet, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Chocapic, Beurre, Oeuf sur le Plat, Bacon. Mittagessen: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Rians Crottin de Chèvre , Marie Blachère Pain au Maïs , Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Oeuf Mollet, Carrefour Purée au Panais. Abendessen: Grillon d'Or Krounchy Chocolat Avoine sans Gluten, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Yaourt Brassé Nature, Seazon Dinde Rôtie, Jus Poivré & Purée de Carotte et Patates Douces. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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deby181's Gewichtsverlauf
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