Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 93,60g.
Frühstück: Yumurta, Beyaz Ekmek, Salçalı Makarna. Abendessen: Tavuklu Bezelye Yemeği, Sütaş Cacık. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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1hilaal's Gewichtsverlauf
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