Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 180,76g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Mittagessen: Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Abendessen: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Snacks/Sonstiges: Hard Candy, Hershey's Kit Kat Minis. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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