Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
57,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 75,24g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 123,85g.
Frühstück: 7-11 熱美式(大), 三明治. Mittagessen: 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 大薯, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(排). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vul3mp6's Gewichtsverlauf
|