Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
71,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 79,47g | Eiw: 140,71g | Kohlh: 193,64g.
Frühstück: Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Умный Выбор Геркулес, Банан, Яйцо. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Трапеза Панировка для Курицы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Трапеза Панировка для Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир Яблочный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
|