Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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103,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 192,48g.
Abendessen: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Simbat Mebrum Hurma , Kıymalı Patates Yemeği, Etli Bamya, Yoğurt, Pide Ekmeği, Zeytinyağlı Barbunya, Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Çorbası. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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