Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 52,01g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (1), Ovaltine Nutri 10. Mittagessen: Quaker Instant Oatmeal, Soto Ayam, Pizza Hut Meat Lovers. Snacks/Sonstiges: Ote-ote, Cireng, Tempe Goreng, Cireng. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inidayugvd's Gewichtsverlauf
|